فروشگاه طرحهای جابر بن حیان,انواع طرحهای جابر واقدام پژوهی

طرح جابر با موضوع اهمیت و انواع صبحانه سالم همراه دفتر کارنما

طرح جابر با موضوع اهمیت و انواع صبحانه سالم همراه دفتر کارنما

فرمت فایل: ورد وقابل ویرایش

تعداد صفحات:18

 



این مجموعه شامل:
 پوستر های طرح جابربن حیان در مورد اهمیت و انواع صبحانه سالم
تابلوی نمایش طرح جابربن حیان در اهمیت و انواع صبحانه سالم
 عکس جابربن حیان در مورد اهمیت و انواع صبحانه سالم
مطالب علمی آموزشی در باره طرح جابربن اهمیت و انواع صبحانه سالم
این مستندات عنوان شده بر طبق آخرین بخش نامه طرح جابر می باشد.

 

قسمتی از توضیحات متن::

 

 

صبحانه سالم و مغذی که میگن یعنی چه مواد غذایی؟ برای تقویت اعضای خانواده، بعد از 8 ساعت خواب و نرسیدن هیچ ماده غذایی به بدن باید چی بخوریم تا مواد مغذی به بدن برسد.کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. نکته گفتنی این است که وعده صبحانه را فراموش نکنید، حتی یک روز را هم جا نیندازید (بدون استثناء)، چرا که این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت شما خواهد داشت. البته با خوردن دونات یا یک کلوچه بزرگ این اثر را نخواهید دید. کلید اصلی، در انتخاب مواد غذایی انرژی زا و مقوی می باشد و این چیزی است که ما در این مقاله بدان اشاره خواهیم کرد:
 
مواد غذایی را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید. برای اکثر افراد، صبحانه کامل شامل 3 مولفه می باشد:بخش غلات و کربوهیدرات، بخش لبنیات یا غذاهای کلسیم دار و بخش میوه که مجموع این 3 بخش 300 کالری را در برمی گیرد. بخش پروتئینی (مانند گوشت) واجب نیست، ولی قابل قبول است، به شرطی که آن را با چربی و کالری زیاد مخلوط ننمایید.


اشتراک بگذارید:

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 6,000 تومان
نمایش لینک دانلود پس از پرداخت هزینه
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
sobhane-salem_2034664_8791.zip14 MB